Vous sentez-vous parfois coupé du monde ou de vous-mêmes? Apprenez à vous (re)connecter à votre corps et votre esprit grâce à la découverte des frontières.
Difficulté à dire non? A dire stop? A faire respecter vos limites? Cet atelier d'initiation pourrait vous être utile.
Au programme: exercices pratiques, moments de conscience corporelle et échanges enrichissants pour vous connecter à votre corps, clarifier vos frontières et renforcer votre bien-être intérieur.
📌Tarif: 20€ par atelier.
📌Adresse: Le chant des coquelicots - 4 rue des vieilles voies - 1495 Mellery (Villers-La-Ville)
📞Info: N'hésitez pas à me contacter (par mail ou tel) pour en savoir plus, je me ferai un plaisir de vous répondre.
Vous souhaitez réserver votre place pour un ou plusieurs ateliers?
Excellente idée !
illustration © Everard de Biolley
